home zwangerschap babymassage massage voetreflex fysiotherapie zwangerschapsreflexologie

Therapeutische massage of Hydrowavemassage

Therapeutische massage

De massagevorm die ik gebruik komt vanuit de klassieke massage. Afhankelijk van de klachten of het doel kan de nadruk meer liggen op:

  • Een spiermassage waarbij vooral door knedingen en strijkingen de doorbloeding van de weefsels verbeterd wordt.
  • Ontspanning, om spanningen los te laten, te onthaasten en te ontspannen. Dit is een weldaad voor lichaam en geest.


Massage als therapie vormt een belangrijk onderdeel van het onderhouden van de gezondheid en het algemene welzijn. Het helpt lichaam en geest optimaal te functioneren:

* Bevordert de voeding en de gezondheid van de huid
* Verhoogt de circulatie van bloed en het lymfatische systeem
* Ontspant de spieren
* Verbetert de beweeglijkheid van de gewrichten
* Bevordert diepere ontspanning
* Verbetert het immuunsysteem
* Verbetert de energiestroom
* Verlicht klachten


Therapeutische massage kan helpen bij het verlichten van veel voorkomende lichamelijke klachten:

* Algemene spierspanning en spierpijn
* Spannings- en andere hoofdpijnklachten
* Rugklachten voortkomend uit de spieren
* Slechte circulatie
* Stress en spanning

De massage kan worden afgesloten met een warmte pakking om verdere ontspanning en verbetering van de doorbloeding te krijgen. Dit dient als een weldadige afsluiting.


Hydrowavemassage

De hydrowavemassage is ideaal voor mensen met rug- of nekklachten die niet op hun buik kunnen liggen. U ligt comfortabel op een warm water matras. Het kussen ondersteunt optimaal de wervelkolom. Door de warmte voelt het weldadig aan. Het effect is daardoor intensiever. De nadruk ligt vooral op ontspanning.


Voor wie?

  • Als je een gespannen gevoel hebt in je spieren of gewrichten.
  • Als je jezelf moeilijk kan ontspannen of veel stress ondergaat kan een massage waarschijnlijk helpen om je beter te voelen. Je wordt je bewuster van je lichaam en kan daardoor ook beter aan jezelf werken
  • Als preventie, voordat je klachten krijgt; je lichaam die aandacht geven die het verdient!
  • Als je zwanger bent en je lichaam dus zwaarder belast wordt kan een massage verlichting geven bij rugklachten en vermoeide benen.
  • Als je na de bevaling moet herstellen en weer in balans moet komen kan de massage dit bevorderen.
Ook kan het bijdragen aan rust en ontspanning.

Bel voor meer informatie met Irma Kuiper: 072-5742467